Tippek a kiegyensúlyozott étrendhez
Az egészséges táplálkozás nemcsak a változatos és finom ételek elfogyasztásáról szól, hanem az étkezési szokásaink és a mindennapi életvitelünk összehangolásáról is. A kiegyensúlyozott étrend hozzájárul a jó közérzetünkhöz, az energiaszintünk fennta…
Mit lehet tenni, ha tönkremegy a laprugó?
Még a legstrapabíróbb laprugó sem örök életű. A hosszú évek alatt a terhelés következtében kinyúlhat, de akár el is törhet adott esetben. Joggal vetődik fel a kérdés, hogy mi ilyenkor a teendő, ami környezetvédelmi szempontból is a legjobb választás…
