Fenntartható fejlődés gyakorlati szemmel

b_700_700_16777215_00_images_avatar_acukor_egeszseg.jpg 

Íme egy szakácskönyv, amit cukorbetegek, inzulinrezisztens személyek és gluténérzékenyek is forgathatnak, ugyanis a 71 receptből 35 gluténmentes.

Ám akkor is érdemes betenni a karácsonyfa alá, ha mindössze az egészsége szempontjából szeretne áttérni a cukormentes diétára.

Török Eszter dietetikus szakácskönyve, a 100% egészség, 0% cukor, már kapható a könyvesboltokban.

A szakácskönyv 71 db receptet tartalmaz, kifejezetten cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek készült.

Emellett persze bárki számára hasznos lehet, aki szeretne egészségesen táplálkozni, vagy áttérni egy cukormentes étkezésre.

Hogy milyen változások következhetnek be a szervezetünkben, ha egy évig egyáltalán nem fogyasztunk cukrot, arról ide kattintva lehet bővebben olvasni.

Amennyiben tetszett a cikk, illetve más hasonló híreket is szívesen olvasna, itt lájkolhatja FB oldalunkat

Kapcsolódó anyagok: 

Forrás -  Nyitókép: TÖRÖK ESZTER DIETETIKUS FACEBOOK

 

Köszönjük

Hogy megosztod az oldal tartalmát mással is...